Jueves, 1 de Abril de 2010
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Domingo, 27 de Diciembre de 2009
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Yoga for men:
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EL HATHA-YOGA
“YOGA-MUDRA” o Símbolo del Yoga
“NAULI” o Aislamiento de los rectos abdominales
“SHIRSHASANA” o Vertical sobre la cabeza
“SAVASANA” o Postura del cadáver
“SUPTA-VAJRASANA” o Postura del Ensueño Diamantino
EL ARBOLITO
“VIPARITA – KARANI” o Postura Pélvica
“MAYURASANA” o Postura del Pavo Real
CONSEJOS Y SUGERENCIAS
EL YOGA PARA LAS MUJERES
RESPIRACION Y PRANAYAMA
LA RESPIRACION COMPLETA O INTEGRAL
“SUKHA PURVAK” o “Pranayama” fácil
“KAPALABHATI” o “Pranayama” de la Cabeza Resplandeciente
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Kundalini -
The Secret of Yoga
GOPI KRISHNA
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Tan tien chi kung
Reiki Unleashed
Usui Reiki, Contemporary and Traditional
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